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Posts
Insights
Você tem alimentado sua alma?
Você tem feito algo que ama? Você deixa seu ego atrapalhar com mil desculpinhas? A rotina te engole antes que você se priorize?
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Miscelânea
Tá na hora da gente começar a planejar 2021!
Já começou a pensar no próximo ano? Uma agenda novinha em folha pode trazer ânimo e otimismo extra para este recomeço.
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Insights
Você se tira da tomada às vezes?
Planejar pausas de tempos em tempos pode aumentar sua produtividade e garantir mais saúde mental nos seus percursos; aposte!
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Pessoas
Menos fórmulas e comparações, mais essência e propósito!
Por que você compartilha conteúdo nas redes sociais? Na era dos números estratosféricos, manter-se fiel a seu propósito é fundamental!
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Miscelânea
5 Sentidos Online – não é sobre mim, é sobre nós!
A estreia da marca 5 Sentidos em url própria: como nasceu o site e o que você poderá ler por aqui – autoconhecimento, autocuidado e bem-estar.
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Beleza Natural
O cabelo anda caindo mais na quarentena?
Se você anda preocupada com aumento de queda de cabelos durante os meses de pandemia, considere estes três novos pontos de vista que podem explicar o fato.
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Ayurveda
Minhas três fontes favoritas de conteúdo de ayurveda
As três profissionais que mais me ensinam sobre teoria e prática da filosofia da ayurveda – e por que devemos assistir a cada uma delas!
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Yoga
Cinco coisas que eu aprendi com yoga
Muito de tudo aquilo que aprendemos em cima do tapetinho servirá como uma luva também para as questões do cotidiano além da yoga.
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Insights
Eu amo gente que apoia!
Sabe gente que apoia? Veja como é este tipo de gente e por que nós todos deveríamos cada vez mais nos esforçar para ser gente deste tipo!
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UCEM
Um Curso em Milagres: uma definição inicial
Você sabe exatamente o que é o Um Curso em Milagres? Este trecho é um ótimo ponto de partida para compreender esta ferramenta de autoconhecimento.
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Estudos
Sete aprendizados que Marianne Williamson me trouxe
Aprendizados que tive com a leitura dos livros de Marianne Williamson, autora que é uma das principais referências de Um Curso em Milagres.
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Beleza Natural
Três lições valiosas sobre beleza natural
A mudança para fórmulas mais limpas e naturais de produtos de beleza pode ser um caminho leve e que respeita o seu tempo – comece aos poucos!
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