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Autocuidado
Alimentação
Camila Espinosa e Fernanda Scheer: o papo das musas da alimentação
A health coach Camila Espinosa e a nutricionista Fernanda Scheer encontraram-se (virtualmente) para um papo – aqui divido os sete destaques.
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Beleza Natural
O cabelo anda caindo mais na quarentena?
Se você anda preocupada com aumento de queda de cabelos durante os meses de pandemia, considere estes três novos pontos de vista que podem explicar o fato.
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Três lições valiosas sobre beleza natural
A mudança para fórmulas mais limpas e naturais de produtos de beleza pode ser um caminho leve e que respeita o seu tempo – comece aos poucos!
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Alimentação
O que aprendi com os documentários sobre alimentação
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