Qual sua relação HOJE com as redes sociais?
Elas te estimulam, te paralisam ou te deprimem?
Muito se fala sobre o (justificável) potencial negativo das redes sociais, que viciam, estimulam comparação e geram ansiedade. Mas elas têm também um lado maravilhoso de democratização, aprendizado, informação. Nada é só bom ou só ruim, afinal...
A palavra mais importante para tudo nesta vida é autorresponsabilidade: escolher com qual lado das redes sociais você deseja ficar é também assumir seu protagonismo diante desta era de tantas possibilidades...
Você pode se incomodar com um excesso de vida perfeita de looks e maquiagens ou você pode se inspirar a se arrumar mais com o que você já tem em casa.
Exemplos?
Você pode se sentir irritado com os perfis que estão cada semana em um país do mundo ou você pode aproveitar e “viajar junto” por meio daquelas fotos e vídeos, em um momento em que está na sala da sua casa.
Você pode se sentir perturbado por tanta gente fazendo trabalhos incríveis e tendo oportunidades maravilhosas ou você pode se lembrar de revisar suas próprias metas e retomar ações que te levam pra perto delas – e de quebra reconhecer o merecimento e o mérito do outro.
Você pode desdenhar e duvidar da perfeição das vidas familiares ou você pode aproveitar para olhar com mais atenção para a sua própria vida e ver como ela também tem um lado tão lindo como os filtros do Instagram.
Você pode se paralisar ou se sacudir. Invejar ou se informar. Sentir-se desanimado ou inspirado. Desmerecer ou aprender.
E o melhor de tudo é que a escolha é sua, só sua. E na maior parte das vezes bastam a auto-observação e a consciência atenta para estar sempre (ou quase sempre!) do lado mais leve, positivo e produtivo dessa dupla de opções!