Você sabe a diferença entre medo e intuição?

A relação entre ansiedade e os pensamentos negativos  (e acelerados) é real e conhecida. Por isso, não é incomum para o ansioso entrar em uma espiral  de narrativas...

No fim de 2020, assistindo a uma palestra online da professora Sa Souza no Festival Yogalifestyle, recebi um verdadeiro "telegrama do universo" sobre aqueles pensamentos que eu encarava como possível intuição...

Medo x intuição...

Já tinha escutado várias vezes que "a intuição sussurra e o medo grita", mas foi só com o exemplo da Sa Souza que minha  ficha caiu de verdade...

O MEDO:

o pensamento é algo como "se você for por essa rua, você vai ser assaltada, vão levar seu carro, vão dar tiros na sua família, vai ser uma tragédia"... sim, uma narrativa completa!

A INTUIÇÃO:

ao contrário do medo, ela apenas vai sussurrar “vai por esse outro caminho”, sem grandes detalhes nem explicações.

E vale acrescentar: o excesso de medos (uma consequência direta da ansiedade) está nos impedindo até de escutar  a real intuição!

A pandemia nos mostrou que cuidar do corpo, da mente e da alma é só o que a gente precisa fazer. Hoje e daqui pra frente!

este texto foi inspirado neste post do meu  instagram de nov/20.