VOCÊ É UMA PESSOA SUPER SENSÍVEL?
Aversão a excesso de estímulos e necessidade de introspecção são sinais desta condição!
1
Você costuma sentir emoções de forma muito intensa? Quando está alegre está muito alegre, quando tem emoções negativas sente-se sobrecarregado por elas?
2
Sua criatividade tende a brilhar quando você pode produzir em um ambiente mais calmo e tranquilo, sem interferências?
3
Sirenes, luzes fortes, odores estranhos, música muito alta, desordem, bagunça e caos são fatos perturbadores demais para você?
4
Se está em um ambiente muito lotado ou barulhento, é afetado e sente necessidade de um alívio de tanta estimulação?
5
Tem a empatia como super poder e costuma ser profundamente afetado pelo humor e pelas emoções das pessoas em volta? Evita assistir violência na TV, pois sente-se mal?
6
Quando é hiperestimulado, sente-se sobrecarregado, esgotado e precisando ficar sozinho por um tempo?
Se você se identificou com a maior parte destas perguntas,
tudo indica que você é o que a psicologia define como “pessoa altamente sensível”, condição que afeta 20% da população mundial.
Importante: a condição PAS não é um transtorno, mas sim uma característica de um sistema nervoso mais sensível do que a média humana. Estas pessoas sentem sutilezas do ambiente que podem passar despercebidas pela maioria.
As pessoas altamente sensíveis tendem a ser mais visionárias, intuitivas, cautelosas, sábias e, com frequência, interessam-se pelos caminhos da espiritualidade.
Lidar com esta condição pede autoconhecimento (conhecer e respeitar seus limites) – psicoterapia pode mudar a vida! Vivemos em um mundo superestimulado, usar a sensibilidade a nosso favor é um grande poder.